Är du gravid med ditt första barn – och rädd för att föda?

Du kanske känner - “tänk om jag inte klarar det?

Ett onlineprogram där du får stöd, medicinsk kunskap och profylax – så att du kan känna dig lugn, trygg och mer säker i både kropp och sinne inför förlossningen

Under 8 veckor får du:

  • guidning av barnmorska (live varje vecka)

  • stöd i grupp där du kan ställa frågor och känna dig trygg

  • inspelat material i din egen takt (12 månader)

  • profylax, andning och verktyg för att hantera rädsla

Målet är att du ska gå från rädsla och osäkerhet – till att känna dig lugn, trygg och förberedd inför din förlossning

/ Anna Asplund - barnmorska, yogalärare och föda utan rädsla-instruktör

Vill du börja känna mer lugn redan idag?

Gratis meditation för gravida

Ange din e-post och lyssna sedan hur många gånger du vill!

VARFÖR SKA JAG VÄLJA MODERLIV?

Du söker en djupare kontakt på din gravidresa

Jag har varit där du är – trött, full av frågor och osäker på vart du ska vända dig härnäst.

Dina rädslor och frågor är verkliga och viktiga. Du förtjänar tid, utrymme och stöd – och ett sammanhang där du får känna dig sedd och hörd. En gemenskap där du kan njuta av graviditeten och få svar på alla dina frågor, på det sätt som är bäst för dig.

Jag önskar att du ska få leva och njuta av din graviditet – så att du kan möta förlossningen stärkt och förväntansfull. Rädslorna kanske fortfarande finns där, men de tar inte överhanden och du är trygg med att de är en helt naturlig del av resan.

Att föda barn kan bli en av de största och mest stärkande ögonblicken i ditt liv.

Ge dig själv de bästa förutsättningarna till att få en födsel präglad av trygghet och kraft, oavsett hur den tar form.

9 Juni

Gratis webinar

1 timmes gratis webinar med barnmorska för att landa tryggare i dina behov inför din drömförlossning.

Du har möjlighet att ställa frågor och kommer guidas igenom vanliga tankar och rädslor och inse att du inte är ensam.
Efter detta webinar kan du vara ett steg närmare att förstå din väg framåt under graviditeten.
För er som är med live kommer även finnas rabatterat pris på 1:1 session med Anna.

kl12-13

Live på zoom

Vi är Moderliv

Tillsammans är vi starkare och tryggare.

Vill du lära känna oss bättre?
Klicka på länken nedan och läs mer om oss alla i teamet. Vi ser fram emot att höra av dig!

Anna Asplund

Leg. barnmorska & yogalärare

Ingela Näslund

Leg. fysioterapeut, qigonglärare

Johan Asplund

Leg. psykolog & Leg. psykoterapeut

Kristin Montagu-Evans

Samtalsterapeut & parterapeut

Malin Tuwezén

Doula och fysioterapeut

En film om Moderliv