När vårt första barn låg i magen var min fru fylld av rädslor inför förlossningen, en oro och nervositet över allt som skulle kunna gå fel. Kanske inte så mycket rädlsa inför smärtan, men en rädsla för att förlossningen skulle kunna ge upphov till skador som aldrig läker, eller vad som händer när det blir riktigt akut och kanske en fara för både barn och mamma. Vi läste böcker tillsammans och gick på föreläsningar, och så hade vi vår doula, Anna. Som kunde tipsa om böcker, hjälpa till att reflektera kring rädslan inför att föda och som bar på en kunskap om vad födandet innebär. Under graviditeten var Anna en fantastisk tillgång och stöttning som hjälpte min fru att göra en resa från att vara förlossningsrädd till ett lugn som upplevdes bergfast – genom hela förlossningsprocessen. Jag är så ödmjuk inför det arbete min fru gjorde med sig själv och så tacksam över doulans kunskap och erfarenhet som hjälpte henne framåt.

När det sen kommer till själva förlossningen så var doulan som himmelsänd för mig. På morgonen börjar min fru få täta sammandragningar och mer och mer vända sig inåt i sig själv för att fokusera på det värkarbete som pågick. Jag springer runt som en yr höna, allt snabbare, för att dubbelkolla allt som vi ville ha med oss till sjukhuset, ringa sjukhuset för att uppdatera dem kring sammandragningarnas täthet och tappa upp det bad min fru hade bett mig om. Det är komiskt så här i efterhand att min fru senare berättade att hon kände en irritation över att jag var så uppe i varv och ofokuserad. Min puls var hög och mitt fokus splittrat. Sen kommer vår doula Anna in i lägenheten. Hon ser direkt var min fru befinner sig och kommunicerar med henne på ett sätt som jag kände mig fullständigt oförmögen. Nu kunde jag göra det jag behövde göra och i det lugn som spred sig kunde jag vara mycket mer närvarande i det som hände.

Väl på sjukhuset kände jag ingen oro över vad jag skulle göra, eller vad min plats var. Jag visste att Anna fanns där och skulle hjälpa mig om jag blev vilsen eller gick upp i något som för tillfället var oväsentligt. Jag kunde stå vid min frus sida för att stötta henne och se barnet komma samtidigt som jag kände mig helt trygg i att både hon och barnet var omhändertagna – av barnmorska och sköterska med vår doula som mellanhand.

Det finns så mycket mer att skriva, så många känslor och upplevelser. Men det jag som jag framförallt vill dela med mig av till den som läser detta är känslan jag fick av att min fru var i trygga händer hos någon som kan detta så mycket bättre än mig.  Hur det gjorde att jag kunde vara lugn, närvarande och uppleva när vårt barn kom till världen utan rädslor och oro. Det hade med all sannolikhet inte varit fallet om vår doula inte var med.

/ Johan

Tack för alla tips och råd genom yogan, det hjälpte mig verkligen så mycket under förlossningen. 

/ Lisette Landin

Kasza was there for me from the very first minute she knew I needed her. Even before she arrived, I already felt she was by my side and that she understood me. She gave me the special kind of presence that I needed, so I could feel safe to be myself; she helped me to be well-informed so I could make my own decisions; and fully supported me to follow my heart. Kasza has this innate ability to make you feel at home wherever you are, even at the hospital!! She is full of wise and practical tips and has a sunny and joyful personality.

/ Chloe Aroca